bez cukru

drobna acz wazna literowka sie wkradła wzrost 163 dlaczego nie mozna dżemu do 1posilku ?? z górnej półki bez cukru ofkors , 4posilek bedzie okolo 45 min po treningu - dodawac oliwe ??

Mowie przeciez. Dieta: Brak slodyczy,alkoholu,kolrowych napoi, tylko woda i zielona herbata, jak sok to juz bez cukru i dodatkow. Obciazeniem bylo moje ciezkie cialo. Umiem robic pompki do gory nogami, z nogami w powietrzu jesli jestem na podwyzzszeniu, 30 pompek na 1 rece. Wiec troche sila jest. Na silowni hantlami cwicze 15-20kg na reke, moze to [...]

W teorii, ale skoro producent nie podaje tej istotnej informacji to może ten akurat izotonik posiada wyłącznie sole mineralne? I jest bez cukru? Zobacz jak się go dozuje przez co wątpię aby miał 5gWW/100ml bo tutaj inaczej niż w innych miesza się 20g (w innych nawet 50g) na 500ml wody.

Z orzechów archaidowych choć można kupić nawet masło z migdałów, ale jest cholernie drogie.. :) Polecam te masło bez cukru i soli ma 95% orzechów i u mnie w sklepie 11,70 koszuje- http://zakupydladziecka.pl/i/dz04MDAmaD04MDA%3D/71977c60/741-Maslo_bez_soli_i_cukru_Primavika_lid.jpg I w Lidl jest tydzień Amerykański i są super masła orzechowe 95% i [...]

nie nie! bez cukru musi byc.jest takie,z olejem migdałowym,drogie,ale za***iste.firmy HORIZON

1 posiłek Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 40g Orzechy włoskie 40g Tran 5g Herbata, napar bez cukru Morele suszone 40 QUATTRO PRO 50 2 posłike Ogórek 40 Sałata zielona 10 Chleb żytni razowy 80 Szynka z indyka 50 3 posilek Ryż brązowy 80 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150 Papryka czerwona 40 Pomidor 40 Oliwa z oliwek 20 [...]

mja zupelnie niefachowa :) opinia: kanapka z maslem orzechowym /ale takim bez cukru/ "zatka"cie na amen i nie powinnas miec juz wiecej ochoty na sodkie. pozatym, jesli przemeczysz kilka wieczorow to pozniej bedzie ci latwiej - oczywiscie skoro jest to taki nawyk i organizm sie domaga. moze kiedy masz ochote na slodkie, poprostu idz [...]

[...] szpitalu to tam zero cukrów itp itd) , cebulka i czasem robie własny miks ( kaputa pekińska , pomidor,kukurydza , fasolka czerwona + troszke oliwy z oliwek - sos winegre bez cukru ;) - czyli sol , pieprz,sok z cytryny) tak to wyglada. uwazam,ze zle nie jest (wegle sa, bialko tez, witaminki też ) - tylko ten przed treningowy posiłek mnie [...]

herbata ok zielona czerwona czasem czarna bez cukru Ten vigor może być ale cudów nie ma.

Luca - widziałem Twój wpis w dzienniku, prosiłbym jednak byś robił to bardziej skrupulatnie. Wpisuj ilość poszczególnych składników posiłku inaczej Twoje zapiski nie mają większego sensu. Rozumiem też że pijasz tylko i wyłącznie bezkaloryczne napoje (woda, kawa/herbata bez cukru)?

[...] Kakao Szkoła (10:30) Dwie kromki chleba żytniego razowego z pomidorem, sałatą i rzodkiewką Jabłko Knoppers Do tego 0.5l wody mineralnej Południe (15:00) Ryba+Ziemniaki/Ryż+Sałatka zapite dwiema szklankami wody mineralnej Kolacja (18:00) Dwie kromki chleba żytniego razowego z pomidorem, sałatą i rzodkiewką popite szklanką herbaty bez cukru

Nie chodzi mi o alk :D tylko co pić po posiłkach? zwykła woda mineralna? maślanka? cola light?( w końcu ma tam wszędzie 0 g, ale jest napojem gazowanym) herbata bez cukru? Zmieniony przez - rabies w dniu 2010-04-16 15:18:53

Mam pytanie czy wode którą pije moge zaprawiać tą zaprawa do napojów, jest kupiona na stoisku dla diabetyków BEZ CUKRU?

wklejam mój plan żywieniowy na dziś, oczywiscie zmieniam mięsa i warzywa ale staram się pilnować. wypijam około 3 L wody i 2 kawy czarne MOOCne bez cukru z supli kreatyna 5g ( 4 tabletki) rano na czczo Power x Core , i do pierwszego śniadania dosypuję ostropest mielony odtłuszczony i len też mielony odtłuszczony, wieczorem wypijam vitaminę C 2g [...]

[...] jakis sos czy cos. Bede urozmaicał chodzi mi o ocene standardowych posiłków takich jak kolacja sniadanie przekąska. + 2 Litry wody dziennie minimum + 2x Herbatka Zielona bez cukru. Do tego np podczas biegu, rowerku albo na kolacje dodatkowo jakis szejk białkowy czy cos?. Co polecacie? Zadnych koktajli?. Obiad to dam rade. Teraz do Oceny dieta [...]

Prawie klasyczne mielone z indyka z ziemniakami i marchewką zasmażaną:) + deser , herbatniki + budyń bez cukru + zblendowane maliny /SFD/Images/2016/1/9/095f780440ca4be0a465f5b9576920e4.jpg /SFD/Images/2016/1/9/1ed921654ade4165bb3b001ff244a6a8.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-09 22:12:16

1. Jaja sadzone na boczku 2. Zupa meksykańska 3. Twaróg, galaretka bez cukru, owoce, bakalie 4. Serek wiejski z płatkami owsianymi, jabłkiem i żurawiną + kakao /SFD/Images/2016/1/9/a4e9fbb1750b4bcc96b469147a3725e3.jpg /SFD/Images/2016/1/9/eb2087d8e21145629d3eb6ca9f874498.jpg /SFD/Images/2016/1/9/4cd39d6a78354a9987ae7bb5634006a4.jpg [...]

1. Jajecznica z pieczarkami i pomidorem 2. Zupa meksykańska 3. Serek wiejski z galaretką bez cukru i owocami /SFD/Images/2016/1/30/7f9e4bec7c604ee3bf09b4aba8f006aa.jpg /SFD/Images/2016/1/30/25ce0214e91c4ecda3b322d96739bb59.jpg /SFD/Images/2016/1/30/c526e11e0ee74e6a9d4e0bc7ed69f4b8.jpg

[...] slonecznika 3 Chleb pszenny 100 Jaja kurze całe 180 Oliwa z oliwek 5 Jabłko 150 przedtreningowy?? daj np.kasze gryczana,piers z kuraka,oliwe,warzywa 4 Ryż biały 100 Jaja kurze całe 240 Miód pszczeli 30 bezposrednio po treningu np.banan/dobry sok bez cukru,ew.miod potem po 20min ryz+chude mieso/ryba 5 Serek twarogowy ziarnisty 200 dodaj oliwy

Powiem tak, masa wyszła taka mało słodka wiadomo bez cukru:) ale z połączeniu z truskaweczkami wyszło całkiem super... te truskawki się tak jakby rozlały w piekarniku i wyszło tak jakby jeść miąsz z truskawek w kakaowej panierce;) Całkiem przyzwoicie. Eoghan no tak, bo ja mam z mamy działeczki... tak więc jak się nazbiera to się ile da to zje a [...]